Stellen Sie sich das vor. Sie genießen einen typischen Tag Skifahren oder Snowboarden. Du hast es schon unzählige Male gemacht, aber diesmal passiert etwas. Auf dem geplanten letzten Lauf den Berg hinunter werden Sie desorientiert. Es nähert sich schnell ein Sturm. Du bist jetzt verloren. Ihr Mobiltelefon nimmt kein Signal auf. Wie geht's?
Der frühere Eishockeyprofi Eric LeMarque war acht Tage lang allein in der Sierra Nevada gestrandet, mit minimalen Ressourcen in einer ähnlichen Situation. LeMarque war Snowboarden gegangen und hatte sich verlaufen. Schließlich wurde er am Rande des Todes gerettet.
LeMarque ertrug mehr als eine Woche lang Unterkühlung, Hunger, Erfrierungen, Dehydration und Halluzinationen, ganz zu schweigen von Begegnungen mit Wölfen und den Elementen. Zum Glück hat er es lebend geschafft, obwohl er beide Beine durch Erfrierungen verloren hat. Seine erschütternde Überlebensgeschichte wird in dem kürzlich veröffentlichten Film 6 Below: Miracle on the Mountain erzählt.
Sollten Sie sich leider in einer ähnlichen Situation wie LeMarque befinden - allein mit begrenzten Ressourcen und verloren in der Wildnis -, finden Sie hier Überlebenstipps von Überlebensexperten und LeMarque selbst, die Ihnen helfen können, Ihr Leben zu retten.
Bleib sitzen
Wahrscheinlich das Missverständnis Nummer eins über den Verlust. Egal, ob Sie auf einem schneebedeckten Berg, einem dichten Dschungel oder einer kargen Wüste gestrandet sind, es ist am besten, dort zu bleiben, wo Sie sind. In LeMarques Fall ging er den falschen Weg, etwa neun Meilen weiter von der Stelle entfernt, an der er sich ursprünglich verlaufen hatte. Es ist der Ratschlag, den er den Menschen auch heute noch gibt, wenn sie jemals in eine ähnliche Situation geraten.
"Wenn Sie jemals verloren gehen, gestrandet oder stecken bleiben, bleiben Sie, wo Sie sind", sagte LeMarque. „Es ist wahrscheinlich, dass Sie sich dem Pfad nähern, von dem Sie ausgegangen sind. Gehen Sie nicht neun Meilen tiefer in die Wildnis. Hock dich hin, sammle deine Gedanken, sei geduldig. “
Iss / trink keinen Schnee
Der Konsum von Schnee als Flüssigkeitsquelle ist für Ihre Flüssigkeitszufuhr und Gesundheit schädlicher als Sie denken. Die Einnahme von kaltem Schnee zwingt den Körper dazu, Überstunden zu machen, um ihn aufzuwärmen, und verbraucht so wertvolle Energie und Ressourcen, die zum Überleben benötigt werden. In LeMarques Fall steckte er Schnee geschickt in eine Plastiktüte, die er trug - ursprünglich hatte er seinen Vorrat an Kristallmethan, den er abgeladen hatte - und nutzte seine äußere Körperwärme, um ihn zu Wasser zu schmelzen.
"Wenn Sie große Mengen kalten Schnees in Ihren Körper geben, wird Ihre Körpertemperatur gesenkt", sagte John Adama, Überlebenslehrer und Gründer von The Prepared. „Es dauert nur einen Abfall der Kerntemperatur von vier Grad, um unterkühlt zu werden. Vorausgesetzt, Sie finden sauberen Schnee, schmelzen Sie den Schnee am besten zuerst auf jede mögliche Weise. Die Nutzung Ihrer äußeren Körperwärme ist besser als Ihre innere Kernwärme. “
Bestandsaufnahme der Ressourcen
LeMarques Ressourcen waren dünn, um die mindestens vier Kaugummistücke, eine Packung nasse Streichhölzer, einen MP3-Player, eine Plastiktüte voller Drogen, minimale Kleidung und ein sterbendes Handy zu sagen. Nutzen Sie alle Ihre Ressourcen optimal aus und nehmen Sie nichts als selbstverständlich hin. Es gibt sogar eine Möglichkeit, aus einer Batterie und einer Kaugummiverpackung ein vorübergehendes Feuerzeug zu machen, was dazu führen kann, dass ein Feuer für Wärme geschürt wird.
Einen Unterstand bauen
Je nachdem, wo Sie verloren sind, können Sie drastisch ändern, welche externen Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen, um eine Art Schutz vor den Elementen zu schaffen. LeMarques Möglichkeiten waren in den Bergen begrenzt, so dass er kleine Befestigungen im Schnee grub, in denen er sich verstecken konnte, um dem Sturm und den Elementen zu entgehen.
"Eric hatte die richtige Idee, ein Rindenbett zu schaffen, um Wärmeverluste durch Wärmeleitung zu verhindern, und sich auf engstem Raum zu verklemmen, um Wärmeverluste durch Strahlung zu verhindern", sagte Roman Zrazhevskiy, ehemaliger EMT und Gründer von Ready To Go Survival. „Unser Körper stößt ständig Wärme aus. Wenn Sie einen Weg finden, diese Wärme einzufangen, können Sie sie nutzen, um warm zu bleiben. “
